meten

Hardlopen met fitbit

Hardlopen met Fitbit

Fitbit heeft verschillende activity trackers en smartwatches waarmee je kan gaan hardlopen. De tracker meet alle activiteiten die via de app op je smartphone of op het device zelf uit te lezen zijn. Het houdt onder meer je stappen, afstand en het aantal verbrande calorieën op een dag bij. Daarnaast is de Fitbit zeer geschikt om de kwaliteit van je slaap vast te leggen en is het tegenwoordig zelfs mogelijk om je stressniveau te meten en hartfilmpjes te maken met een aantal modellen. Ook kan je je portemonnee voortaan thuislaten, want met Fitbit Pay betaal je met je Fitbit.

Hardlopen met Fitbit geeft je inzicht in je hardloop prestaties en maakt trainen op basis van hartslagzones mogelijk. Onderaan het blog vergelijken we de verschillende Fitbit trackers en geven we aan welke Fitbit het beste is voor hardlopers.

Lees verder

Hardloophorloge vergelijken

Hardloophorloge

Als je veel hardloopt en het een uitdaging vindt om jezelf steeds weer te verbeteren is het fijn om je tijden en afstanden nauwkeurig bij te kunnen houden. Een hardloophorloge maakt dit mogelijk. Het voordeel van lopen met een hardloophorloge is dat je niet op je gevoel af hoeft te gaan om te weten hoe je je rondje liep, je kunt na afloop precies aflezen wat je gemiddelde snelheid was, waar je aan het sprinten was en waar je langzamer liep en hoeveel kilometers je hebt afgelegd. Dat je met een hardloophorloge precies weet hoe je hebt gelopen zorgt ervoor dat je weet wat je zwakke plekken zijn en waar je aan kunt werken om nog beter en sneller te worden. Een niet constant tempo lopen kost bijvoorbeeld meer energie dan je hele rondje even hard lopen, met een hardloophorloge kun je ontdekken dat je tempo steeds verandert en kun je dit meenemen voor je volgende rondje. Ook tijdens het lopen is het prettig om te weten op hoeveel kilometer je zit en hoeveel kilometer per uur je op dat moment loopt. We bespreken de beste hardloophorloges, de top 3 is een selectie op basis van functies, gebruiksgemak en prijs.

Lees verder

Hardlopen met activity tracker

Als we gaan hardlopen dan doen we dit natuurlijk om bepaalde prestaties te bereiken. We vinden het telkens weer leuk om onszelf uit te dagen en nieuwe prestaties te behalen. Steeds meer hardlopers willen dit allemaal heel nauwkeurig bijhouden en een oplossing hiervoor is hardlopen met een activity tracker. Met een activitytracker kan je bijhouden hoeveel stappen je op een dag zet, hoeveel tijd je op een dag actief bent, hoeveel calorieën je hebt verbrand en je slaappatroon bijhouden.

De activitytrackers worden steeds beter. De meeste activitytrackers hebben een hartslagsensor en de duurdere activitytrackers zijn ook voorzien van een GPS-sensor. Daardoor zijn ze een geweldige hulp bij het bijhouden van je prestaties tijdens het hardlopen. Maar ook voor andere sporten als wielrennen, zwemmen en fitness kan je de trackers gebruiken.

Lees verder

TomTom Runner 3 review

TomTom Runner 3

De TomTom Runner 3 is alweer het derde hardloophorloge van TomTom. Na de succesvolle TomTom Runner en TomTom Runner 2 bevat ook dit hardloophorloge weer alles wat je als hardloper nodig hebt. Er zijn ook dit weer weer verschillende versies van de TomTom Runner 3. De volgende modellen zijn er van de TomTom Runner 3:

  • TomTom Runner 3 – Een basic hardloophorloge
  • TomTom Runner 3 Cardio – Een cardio hardloophorloge met hartslagmeter
  • TomTom Runner 3 Cardio + Music – Een hardloophorloge met hartslagmeter en de mogelijkheid om zonder tussenkomst van je smartphone muziek te streamen naar je bluetooth oordopjes

Lees verder

Getest: TomTom Runner review

TomTom Runner review

De TomTom Runner is één van de best verkochte sporthorloges van dit moment, vooral onder hardlopers is de TomTom Runner de grote favoriet. Ben jij een echte hardloper en op zoek naar een goed hardloophorloge dat je sportprestaties kan meten en bijhouden? Dan is de TomTom Runner een goede keuze: in dit artikel leggen we je uit waarom en reviewen we dit hardloophorloge van TomTom!

Lees verder