beste Archives - Onlinehardloper.nl

Beste hardloopboeken 2021

door Sjoerd

Er zijn honderden boeken geschreven over hardlopen. Maar wat zijn nou de beste hardloopboeken op dit moment? We hebben een aantal van de beste hardloopboeken op een rijtje gezet. We baseren dit lijstje op onze eigen ervaringen en de beoordelingen van andere hardlopers op Bol.com.

We onderscheiden de hardloopboeken in boeken over hardlopen, waarin tips staan voor hardlooptraining en hardloopwedstrijden, boeken over hardlopen en mentale gezondheid en boeken over hardlopers, bijvoorbeeld biografieën.

Lees meer

Beste hardloopbroek 2021

door Sjoerd

We krijgen regelmatig de vraag wat de beste hardloopbroek of beste hardloopshorts is. Eerder schreven we al blogs met tips voor het kopen van een hardloopbroek en het kopen van een winter hardloopbroek. In dit blog gaan we antwoord geven op de vraag wat nou de beste hardloopbroek is per merk en wat de beste hardloopbroek is voor het lopen van een marathon. Eerst gaan we in op waar de perfecte hardloopbroek aan moet voldoen en welke kenmerken deze broek heeft. Ook gaan we in op wanneer je nou het beste in een hardlooptight, shorts of 3/4 tight kan lopen.

Lees meer

Beste hardloopmuziek

door Sjoerd

Tijdens het hardlopen heb ik graag muziek op. De hardloopmuziek motiveert mij en aan de hand van de beat kan ik vaak het tempo bepalen. Als ik ga hardlopen in het bos, dan draag ik mijn Apple Airpods Pro. Ga ik hardlopen in de stad of gebieden met veel verkeer, dan loop ik met de Aftershokz Trekz Air. Bij deze oordopjes wordt het geluid via bone conduction doorgegeven, zodat je tijdens het luisteren ook al het omgevingsgeluid nog kan horen.

Lees meer

Beste hardloopjack 2021

door Sjoerd

De dagen worden weer kouder en dus ook het moment dat je moet gaan hardlopen in een hardloopjack. Maar wat is nou het beste hardloopjack om in de regen en kou te gaan hardlopen? Allereerst moeten we je er op wijzen dat er verschillende soorten hardloopjacks zijn, dus het beste hardloopjack is per weertype verschillend. Zo heb je hardloopjacks die je enkel beschermen tegen de regen, hardloopjacks die je beschermen tegen de wind en hardloopjacks die speciaal ontwikkeld zijn om je te beschermen tegen de kou in de winter. In dit blog gaan we kijken welk type hardloopjack je het beste aan kan trekken per weertype en ook welke hardloopmerken het beste zijn op dit moment.

Lees meer

Beste hardloopschoenen 2021

door Sjoerd

Hardloopschoenen zijn de basis van je uitrusting. Zonder goede hardloopschoenen kan je geen prestatie neerzetten. Daarnaast loop je het risico op blessures door het gebruik van verkeerde schoenen. Alleen waar moeten de beste hardloopschoenen aan voldoen? Als je voor het hardloopschoenen gaat kopen is het lastig om meteen de beste hardloopschoenen uit te zoeken. Wij hebben de beste hardloopschoenen van 2021 per merk voor je op een rijtje gezet en geven je daarna graag tips om de beste hardloopschoenen voor jou situatie te vinden.

Lees meer

Beste hardloopkleding

door Sjoerd

De beste hardloopkleding zorgt ervoor dat je comfortabel kan hardlopen. Als je kleding bijvoorbeeld te strak zit, dan kan dit gaan schuren en blaren veroorzaken. Of als het materiaal te warm is voor de zomer kan je weer oververhit raken. Het is belangrijk dat je de juiste materialen uitkiest voor het seizoen waarin je gaat hardlopen. Maar het is ook belangrijk dat je kleding gewoon lekker zit. Je leest hier een aantal tips voor het uitzoeken van de beste hardloopkleding. Handig als je nog op zoek bent naar een nieuwe hardloopoutfit.

Lees meer

Beste hardloopsokken 2021

door Sjoerd

Al eerder schreven we over de beste hardloopschoenen, maar minstens zo belangrijk is het dragen van goede hardloopsokken. En dan bedoelen we niet de witte katoenen sportsokken die je waarschijnlijk al in je kast hebt liggen. In dit blog beginnen we dan ook een zoektocht naar de beste hardloopsokken. We bespreken waar je op moet letten bij het kopen van hardloopsokken en welke merken de beste hardloopsokken verkopen. Dit doen we aan de hand van een hardloopsokken test, onze eigen ervaring met bepaalde hardloopsokken en de beoordelingen van andere hardlopers.

Lees meer

Beste hardloop verlichting

door Sjoerd

Het wordt weer eerder donker, waardoor de avond hardlopers weer minder goed zichtbaar zijn tijdens het hardlopen. Met goede hardloop verlichting voorkom je dat je onzichtbaar bent voor andere weggebruikers. Naast reflecterende kleding is het dan ook slim om gebruik te maken van hardloopverlichting waarmee je voor iedereen goed zichtbaar bent. Er zijn een aantal soorten hardloop verlichting waar je gebruik van kan maken tijdens het hardlopen om je zichtbaarheid te verbeteren. We bespreken ze per type verlichting en geven de voordelen en nadelen.

Lees meer

Beste hardloophorloge

door Sjoerd

Inmiddels zijn er veel hardloophorloges op de markt gebracht. Maar wat is nou het beste hardloophorloge? Merken als Garmin, TomTom en Polar steken er bovenuit en hebben hardloophorloges met vele functies op de markt gebracht. De beste hardloophorloges beschikken minimaal over een GPS-sensor en hartslagsensor voor optimale trainingsgegevens. Daarnaast onderscheiden de hardloophorloges zich door extra functies als activitytracking, Virtual partner, navigatie, hoogtemeter, pulseyoxymeter (zuurstofgehalte bloed) en het afspelen van muziek zonder tussenkomst van een smartphone. Maar tussen al die hardloophorloges is het niet meer voor iedereen duidelijk welk hardloophorloge nou de beste is voor zijn situatie. Daarom bespreken we in dit blog de beste hardloophorloges voor gevorderde hardlopers en beginnende hardlopers.

Lees meer