Hardloopjack kopen tips

Hardloopjack tips

Waar moet je op letten bij het kopen van een hardloopjack. In dit blog geven we je tips voor het kopen van een hardloopjack. In de winter en herfst is het vaak te fris om te gaan hardlopen in je zomer hardloopkleding, daarom is het aanschaffen van goed functionerende warme hardloopkleding een absolute must. Daarbij is vooral je bovenkleding van belang, een goed thermoshirt, hardloopshirt en daarboven als derde laag een hardloopjack voor de extreem koude dagen houdt je ook tijdens koude omstandigheden op de juiste temperatuur. In de herfst is een hardloopshirt in combinatie met een hardloopjack voldoende. Een aantal tips met betrekking tot de verschillende merken, verschillende soorten hardloopjacks en waar je deze het beste kunt kopen tref je aan in dit blog.

Lees verder

Hardlopen in de winter

Hardlopen in de winter

Hardlopen in de winter is goed te doen met de juiste voorbereiding. Tegen de kou kun je je kleden, en doordat je het van het hardlopen warm krijgt heb je het vaak alleen de eerste honderd meter even koud. In dit blog geven we je tips voor het hardlopen in de winter.

Lees verder

Hoe lang doe je over 5 km hardlopen?

Hoe lang doe je over 5 km hardlopen?

Voor veel hardlopers is het eerste doel om na een aantal weken vijf kilometer te kunnen hardlopen, maar hoe lang doe je over vijf kilometer hardlopen? In dit blog zochten we uit hoe lang hardlopers gemiddeld lopen over een afstand van 5 kilometer. Ook kijken we hoe lang je moet trainen om 5 km te kunnen hardlopen. Een veel gemaakte fout is dat beginnende hardlopers meteen vijf kilometer willen rennen, maar we raden aan om dit rustig op te bouwen zodat je spieren niet overbelast raken met blessures tot gevolg.

Lees verder

Hoe lang gaat een Sporthorloge mee?

Hoe lang gaat sporthorloge mee?

De vraag hoe lang een sporthorloge mee gaat is op twee manieren te beantwoorden. Zo kunnen we bij deze vraag kijken naar hoelang de batterij meegaat na één keer opladen of we kijken naar hoe lang het sporthorloge in jaren meegaat bij gemiddeld gebruik. We gaan in dit blog zowel in in op het batterijgebruik van de sporthorloges, als de totale levensduur van een sporthorloge. We zochten onder meer uit welk sporthorloge het langste meegaat met GPS. Daarnaast bekijken we wat er allemaal van invloed is op de totale gebruiksduur van een sporthorloge.

Lees verder

Garmin Fenix Black Friday deals 2024

Garmin Fenix Black Friday

De Garmin Fenix serie is het meest veelzijdige sporthorloge op de markt. Op dit moment is de Garmin Fenix 7 het populairste horloge. Ook de Garmin Fenix 7 is weer zeer geavanceerd en het meest uitgebreide sporthorloge tot nu toe. Ideaal voor de fanatieke en professionele sporter. Er zijn drie verschillende Garmin Fenix 7 horloges met diverse beschikbare designs. We verwachten eind dit jaar de verschillende Garmin Fenix Black Friday deals met de Garmin Fenix 7.

Lees verder

Het geheim van goede hardlopers

Hardlopers

Benieuwd naar hoe jij een goede hardloper wordt? Wat zijn de methodes om jouw hardlooptraining te verbeteren en wat heb je als hardloper nodig? In dit blog kijken we naar wat hardlopers zijn, wat iedere hardloper nodig heeft en wat je als hardloper kan doen om een betere hardloper te worden.

Lees verder

Wat is een goede hartslag tijdens het hardlopen?

Goede hartslag tijdens het hardlopen

Als hardloper is het belangrijk om je hartslag in de gaten te houden tijdens het hardlopen. Maar wat is eigenlijk een goede hartslag tijdens het hardlopen? In dit artikel geven we antwoord op al jouw vragen over hardlopen op basis van je hartslag. We gaan bespreken welke factoren invloed hebben op je hartslag tijdens het hardlopen, wat je maximale hartslag is en wat een goede hartslagzone is om te blijven tijdens het hardlopen. Ook bespreken we manieren om je hartslag bij te houden tijdens het hardlopen.

Lees verder

Beste Trailrunners

Trailrunners

Trailrunning is de afgelopen jaren enorm in populariteit gestegen, maar wat zijn de beste trailrunners, oftewel trailrunning schoenen, voor jouw trailrun? Het aanbod aan trailrunners is inmiddels erg groot en ieder merk heeft wel een collectie trailrunners. Daarom geven we je graag tips voor het vinden van de beste trailrunners die aan al jouw behoeften voldoen.

Lees verder

Live tracking via app of smartwatch

Live tracking

Met live tracking is het mogelijk om je vrienden en familie je hardloopprestaties op de voet te laten volgen. Smartphone apps als Strava, Runkeeper, Garmin, Wahoo en zelfs Whatsapp maken het al mogelijk om je locatie via live tracking automatisch te delen. In dit blog bespreken we wat live tracking is en hoe live tracking werkt. Ook kijken we welke sporthorloges een live tracker hebben om je te volgen tijdens het hardlopen.

Lees verder

Beste dames hardloopjas tegen de regen

Beste dames hardloopjas voor in de regen

Blijf jij binnen als het regent? Tuurlijk niet als gezonde Nederlandse vrouw ga je ook als het regent buiten hardlopen. Een goede hardloop regenjas is daarvoor wel essentieel, want je wilt je wel lichaam wel goed beschermen tegen de regen. Je weet waarschijnlijk zelf ook wel dat een poncho of niet ademende dames hardloopjas van de Hema niet de beste keuze is voor als je gaat hardlopen. In dit blog bespreken we waar je op moet letten bij het kopen van een hardloopjack dat je beschermt tegen de regen en wat wij de beste hardloopjassen voor dames vinden.

Lees verder