Hardloopschoenen kopen tips

Hardloopschoenen tips

Ben jij ook al begonnen met hardlopen? Steeds meer Nederlanders kiezen voor deze leuke sport. Dit heeft vaak verschillende redenen, zo wil een deel van de lopers afvallen en een ander deel de conditie verbeteren. Als je gaat hardlopen is het erg belangrijk om dit met goede hardloopschoenen te doen. Met goede hardloopschoenen voorkom je namelijk vervelende blessures. Waar moet je op letten als je hardloopschoenen online gaat kopen? Wij geven je op dit gebied graag enkele nuttige tips en advies voor het kopen van hardloopschoenen.

Lees verder

Hardloopjack kopen tips

Hardloopjack tips

Waar moet je op letten bij het kopen van een hardloopjack. In dit blog geven we je tips voor het kopen van een hardloopjack. In de winter en herfst is het vaak te fris om te gaan hardlopen in je zomer hardloopkleding, daarom is het aanschaffen van goed functionerende warme hardloopkleding een absolute must. Daarbij is vooral je bovenkleding van belang, een goed thermoshirt, hardloopshirt en daarboven als derde laag een hardloopjack voor de extreem koude dagen houdt je ook tijdens koude omstandigheden op de juiste temperatuur. In de herfst is een hardloopshirt in combinatie met een hardloopjack voldoende. Een aantal tips met betrekking tot de verschillende merken, verschillende soorten hardloopjacks en waar je deze het beste kunt kopen tref je aan in dit blog.

Lees verder

Hardlopen in de winter

Hardlopen in de winter

Hardlopen in de winter is goed te doen met de juiste voorbereiding. Tegen de kou kun je je kleden, en doordat je het van het hardlopen warm krijgt heb je het vaak alleen de eerste honderd meter even koud. In dit blog geven we je tips voor het hardlopen in de winter.

Lees verder

Beste dames hardloopjas tegen de regen

Beste dames hardloopjas voor in de regen

Blijf jij binnen als het regent? Tuurlijk niet als gezonde Nederlandse vrouw ga je ook als het regent buiten hardlopen. Een goede hardloop regenjas is daarvoor wel essentieel, want je wilt je wel lichaam wel goed beschermen tegen de regen. Je weet waarschijnlijk zelf ook wel dat een poncho of niet ademende dames hardloopjas van de Hema niet de beste keuze is voor als je gaat hardlopen. In dit blog bespreken we waar je op moet letten bij het kopen van een hardloopjack dat je beschermt tegen de regen en wat wij de beste hardloopjassen voor dames vinden.

Lees verder

Hardloop regenkleding

Hardloop regenkleding

Het is belangrijk om je hardloopoutfit aan te passen aan de verschillende weertypes. In Nederland regent het regelmatig en het beschikken over hardloop regenkleding is dan noodzakelijk om een rondje te hardlopen. Je hoeft zo niet te wachten tot het weer droog is voordat je kan gaan hardlopen. Wij hebben een aantal tips waar je op kan letten bij de aanschaf van hardloop regenkleding.

Lees verder

Winter hardloopkleding

Winter hardloopkleding

De koude maanden komen er weer aan, maar dit is geen reden om niet te gaan hardlopen. Stel je eens voor dat je met de juiste winter hardloopkleding comfortabel kan blijven hardlopen in de winter. Klagen dat het te koud is om te gaan hardlopen is geen optie meer voor jou, want met goede winter hardloopkleding loop je er warmpjes bij en blijkt de temperatuur niet langer een spelbreker om te gaan hardlopen. Maar wat heb jij nodig om in de winter te gaan hardlopen? In dit blog geven we tips over wat de beste hardloopkleding in de winter is voor dames en heren.

Lees verder

Trailschoenen

Trailrunning schoenen

Trailschoenen worden gebruikt door hardlopers die graag buiten de gebaande paden hardlopen. Met trail schoenen krijg je meer grip op een rotsachtige ondergrond. Je kan de trailrunning hardloopschoenen gebruiken voor hardlopen door de duinen of het bos. Bij een training op een onverhard terrein is het belangrijk om je schoenen erop aan te passen. De keuze voor goede trailrunners is misschien nog wel belangrijker dan bij gewone hardloopschoenen. Hardlopen op ongebaand terrein is een stuk zwaarder voor je lichaam. Het is belangrijk dat je schoenen een deel van de impact opvangen.  

Lees verder

Hardloopshirt met lange mouwen, wanneer draag je dit shirt?

Beste hardloopshirt met lange mouwen

Het hardloopshirt met lange mouwen is waarschijnlijk één van de meest gedragen shirts door hardlopers. Het shirt is perfect in de vroege ochtend of avond als het buiten iets frisser is en het nog net te warm is om een hardloopjack te dragen. Ook is een longsleeve hardloopshirt een perfecte eerste laag in het drie lagen systeem. We bespreken in dit blog de beste hardloopshirts met lange mouwen, waar je op moeten letten bij het kopen van een longsleeve hardloopshirt en wanneer je dit shirt het beste kan dragen.

Lees verder

Hardloopondergoed

Beste hardloopondergoed

De aanschaf van goed hardloopondergoed mag niet onderschat worden. Kies voor het beste hardloopondergoed dat voldoende steun biedt en comfortabel zit. Het dragen van goede hardloopkleding kan helemaal teniet worden gedaan wanneer je geen goed hardloopondergoed draagt. Gewoon ondergoed is vaak gemaakt van katoen, dit voert vocht niet goed af en wordt al snel klam als je een beetje zweet, dat je wel een ademende hardloopbroek draagt maakt dan niets uit. Kies daarom voor speciaal hardloopondergoed van stoffen die vocht goed afvoeren en je loopt een stuk comfortabeler. In dit blog gaan we op zoek naar het beste hardloopondergoed voor dames en heren.

Lees verder

Waarom een sport bh tijdens het hardlopen?

Hardlopen met sport bh

Voor dames bestaat een basis hardloopoutfit uit iets meer dan hardloopschoenen, een broek en een shirtje. Een sport bh is iets wat je vanaf het begin nodig hebt en erg belangrijk is. Zorg dan ook dat je je van te voren goed informeert over welke hardloop bh voor je geschikt is. In dit artikel geven we je een aantal tips voor het kopen van een sport bh.

Lees verder